Cross Training una nueva modalidad en el Complejo Deportivo Revolución Mexicana

Pachuca de Soto, Hidalgo.- Con el propósito de fomentar la cultura física, el deporte y la recreación, en espacios formales y no formales para fortalecer el desarrollo integral en las y los hidalguenses, el Instituto Hidalguense del Deporte (INHIDE), a través del Complejo Deportivo Revolución Mexicana, invitan a sus usuarios y al público en general a formar parte de las clases de Cross Training.

El cross training es un entrenamiento versátil, donde se trabaja distintas zonas del cuerpo basados en ejercicios funcionales, escalada deportiva, resistencia muscular, fuerza, potencia, flexibilidad, agilidad, equilibrio y velocidad para el acondicionamiento físico.

Todo esto es realizado en un escenario al aire libre, donde el paisaje, el terreno y los obstáculos hacen de este actividad una experiencias única, teniendo una convivencia social, con sesiones de calidad y acompañados por entrenadores certificados en esta actividad.

Las clases de cross training se realizan todos los viernes, en un horario de 06:30 a 09:30 horas con la participación de usuarios que acuden regularmente a las clases grupales que ofrece el complejo deportivo.

Para mayor información sobre esta actividad y los servicios que ofrece el Complejo Deportivo Revolución Mexicana, comunicarse al teléfono 1531510 o bien acudir a las oficinas, las cuales están ubicadas en la calle Jaime Nunó, colonia Periodistas, en la capital hidalguense.